Aider l’enfant à mettre des mots sur ses émotions et à les reconnaitre est très important pour son développement. Et en cette période de confinement, nos émotions sont chamboulées ! L’enfant perd ses repères, les parents sont nerveux… Nous passons par différentes émotions : colère, tristesse, frustration, inquiétude, peur mais aussi peut-être joie, sérénité et plein d’autres !
Voici quelques outils pour aborder les émotions avec votre enfant :
- Une chronique illustrée de Bougribouillons
- Des outils gratuits à imprimer, aussi chez Bougribouillons (il en existe également beaucoup sur Pinterest)
Les livres sont également un support idéal pour aborder les émotions. En cette période de confinement, vous ne pouvez pas vous déplacer à la bibliothèque ou à la librairie ? Certains livres sont disponibles sur Youtube :
- « Cléo en colère » de Sybille Delacroix
- « Le livre en colère » de Cédric Ramadier
- « La couleur des émotions » de Anna Llenas
Voici aussi quelques articles pour vous aider face aux difficultés que vous pouvez rencontrer avec votre enfant actuellement :